9 Şubat Sigarayı Bırakma Günü: Sağlıklı Bir Yaşam İçin Adım Atın!

Tütün kullanımı, çok yaygın bir bağımlılık çeşidi olmasının yanı sıra, tütün ve dumanında bulunan maddelerin insan sağlığı üzerine yaptığı olumsuz etkileri nedeniyle dünyanın ve ülkemizin en önemli ve önlenebilir halk sağlığı sorunlarından biridir. Dünya Sağlık Teşkilatı (DST) raporuna göre tüm dünyada meydana gelen ölümlerin 8 milyondan fazlası doğrudan tütün ürünlerinin kullanımından, 1,2 milyonu ise tütün ürünlerinin dumanına maruziyetten kaynaklanmaktadır. Tütün kullanımının giderek artması ve dünya çapında sağlığa olan tehdidine yönelik 21 Mart 2003 tarihinde Cenevre’de DST’nin 56. Dünya Sağlık Asamblesinde üye ülkeler tarafından “Tütün Kontrol Çerçeve Sözleşmesi” kabul edilmiş, ülkemizde de 2004 yılında yürürlüğe girmiştir.

Yürütülen tütünle mücadele çalışmaları kapsamında sağlıklı yaşam bilincini geliştirmek, tütün kullanımı ve zararları konusunda farkındalık oluşturmak, tütün ürünü kullananlara bırakmaları yönünde bilinç kazandırmak amacıyla ülkemizde her yıl 9 Şubat tarihi Dünya Sigarayı Bırakma Günü olarak çeşitli etkinliklerle kutlanmaktadır.

Sigara, dünya genelinde milyonlarca insanın sağlığını tehdit eden ve önlenebilir hastalıkların başlıca nedenlerinden biri olarak kabul ediliyor. Uzmanlar, sigarayı bırakmanın kalp hastalıkları, kanser ve solunum yolu rahatsızlıkları riskini önemli ölçüde azalttığını vurguluyor. Bu özel gün, sigarayı bırakmak isteyenler için bir motivasyon kaynağı olurken, devlet kurumları ve sağlık örgütleri de bilinçlendirme kampanyaları ve destek programlarıyla sürece katkıda bulunuyor. Sigarasız bir yaşam için bugün tam da doğru zaman! Unutmayın, sigarayı bırakmak için asla geç değil; sağlıklı bir gelecek için ilk adımı atın.